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Je suis Estelle Asselin, une counsellor, écothérapeute et guide de bains de forêt.
J'apporte également à ma carrière actuelle les expériences professionnelles antérieures que j'ai eues dans le domaine du théâtre et de l'audiovisuel, ainsi que dans la traduction/sous-titrage. Et l'un des fils rouges de ma vie a été mon intérêt constant pour la diversité des expériences de vie. Comment nos vies sont influencées par la langue que nous parlons, les relations que nous entretenons, la terre sur laquelle nous vivons. Lorsque j'accompagne des personnes en tant que guide ou thérapeute, voici la boussole que j'utilise pour notre parcours ensemble : Je crée un environnement pour le bien-être et l'épanouissement des individus et des groupes Que nous soyons assis face à face dans un fauteuil, côte à côte sur un banc ou en cercle sous un chêne centenaire, je vous offre un espace attentif, authentique, créatif et relationnel. Et je laisse toujours une place à l'inconnu, à la spontanéité et à l'humour. Je respecte votre individualité et vous aide à accéder à votre propre savoir. Je me tiens à l'écart des mots à la mode et des étiquettes de manuel et je vous encourage plutôt à décrire à votre manière les difficultés et les obstacles que vous rencontrez, ainsi que les joies et les succès que vous vivez. Je m'intéresse à votre propre expertise de vie et vous incite à (re)découvrir vos talents, vos connaissances, qui et ce qui est important pour vous. Je reconnais que nos identités sont construites par ce qui nous entoure et en constante évolution. Je prends en compte le fait que les histoires que nous racontons sur nous-mêmes sont façonnées par les différents systèmes dont nous faisons partie (familial, environnemental, social, culturel...) et que nous pouvons à notre tour influencer ces histoires. J'adopte une approche holistique Je ne considère pas les gens comme des machines, en les divisant en différentes parties. Je ne m'intéresse pas seulement à vos pensées et à vos émotions. Je vous invite également à vous reconnecter à vos sens et à votre corps, et à renouer avec votre imaginaire, votre créativité et votre côté ludique. Je garde la nature à l’esprit Je considère qu'il est important d’être enraciné là où l'on vit, de suivre le cycle des saisons et de permettre à notre côté naturel et moins domestiqué de s’exprimer. La vie humaine étant fondamentalement liée au reste du monde vivant, je vous encourage à développer votre propre connexion à la nature, à votre manière, sans artifice. Pour maintenir votre équilibre, entrevoir d’autres perspectives, glaner de nouvelles inspirations et ressentir réellement votre appartenance au monde vivant. J’encourage les liens entre les personnes Comme le bien-être individuel et collectif vont toujours de pair, je facilite des expériences de groupe, encourageant le partage de moments, d'histoires et de connaissances. |
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Expérience:
J'ai travaillé avec des personnes de tous horizons au Waterloo Community Counselling, avec des étudiants de l'Université de London South Bank, des demandeurs d'asile et des immigrés francophones au Multi-Ethnic Counselling Service. Actuellement, je travaille en cabinet privé et comme counsellor associé avec la Wilderness Foundation. J'ai aidé mes clients à faire face à des problèmes tels que l'anxiété, la dépression, les transitions de la vie, le deuil, la faible estime de soi et la créativité, entre autres choses. J'aime collaborer avec des personnes d'horizons différents et je m'intéresse particulièrement aux transitions de vie, aux questions relatives à la créativité et au métissage culturel. En tant que guide de bains de forêt, j'offre des expériences de groupe en nature. J'apprécie particulièrement le sentiment de communauté et de réciprocité de cette pratique. |
Qualifications :
Je suis membre de la National Counselling Society (NCS) et de l'Association of Nature and Forest Therapy et je respecte leurs codes de déontologie. Je poursuis régulièrement mon développement professionnel et je travaille en collaboration avec un superviseur. Je possède un brevet de secouriste en milieu naturel et un contrôle DBS.
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