English

I work with people from age 18 onwards and from every walk of life. And I can offer therapy in both English and French.

I have extensive experience with multicultural people, young adults and people working in the creative fields. My clients tend to have common traits and if you recognize yourself in the following statements, we might be a good fit:

• I experience anxiety, low self-esteem or depression, and I beat myself about it.
• I feel at odds with the dominant view of what success looks like, but find it hard to not be influenced by it.
• I crave a slower and simpler life, but struggle to put it in place.
• I am a bit of an idealist and dreamer.
• I have many hopes for my life, but procrastination is preventing me to get closer to them.
• I experience a lot of doubts about my own creative skills and feel misunderstood. 
• I value human connection and want to feel part of something bigger.

• I want a therapy that goes beyond coping strategies and focus as well on values, identity, and purpose.
  

Français

Je travaille avec des personnes âgées de 18 ans+ provenant de tous horizons. Et je peux offrir des parcours thérapeutiques en anglais ou en français.

J'ai une grande expérience de l'accompagnement des expatriés/personnes multiculturelles, des jeunes adultes et des personnes travaillant dans les domaines artistiques et créatifs. Mes clients partagent des traits communs et si vous vous reconnaissez dans les affirmations suivantes, il se peut que nous soyons alors compatibles :

• J'éprouve de l'anxiété, je manque d'estime personnelle ou je souffre de dépression, et je me le reproche.
• Je me sens en désaccord avec la vision dominante de la réussite, mais j'ai du mal à ne pas me laisser influencer par elle.
• J'aspire à une vie plus lente et plus simple, mais je peine à la mettre en place.
  
• Je suis un peu idéaliste et rêveur.
• J'ai de nombreux espoirs pour ma vie, mais la procrastination m'empêche de m'en rapprocher.
• Je doute beaucoup de mes propres capacités créatives et je me sens incompris.
• J'accorde de l'importance aux liens humains et je veux me sentir faire partie de quelque chose de plus grand que moi.

• Je souhaite une thérapie qui va au-delà de la simple gestion des symptômes et qui s'intéresse également à mes valeurs, mon identité et à ma raison d'être.