English

Our  life is influenced by the stories we tell about ourselves, they shape how we view ourselves and we often get stuck into a simplified and problematic story, identifying with it.

The Tree of Life approach uses the metaphor of the tree as a representation of our life. It enables us to (re)discover the richness and diversity of our life stories. It encourages us to explore our skills, hopes, heritage and culture and identify who and what really matters to us. 
The Tree of Life shines a new perspective on our journey and give it more meaning. It gives us a sense of empowerment and make us feel more connected to others.


I had the chance to train in this approach directly with Ncazelo Ncube-Mlilo. It is a gentle and creative practice which highlights both our diversity and shared humanity.

Français

Notre vie est influencée par les histoires que nous nous racontons sur nous-mêmes. Elles façonnent la façon dont nous nous percevons et nous finissons souvent par nous enfermer dans une histoire réductrice et problématique, en nous y identifiant complètement.

L'approche de l'Arbre de Vie utilise la métaphore de l'arbre comme représentation de notre vie. Elle nous permet de (re)découvrir la richesse et la diversité de nos histoires de vie. Elle nous encourage à explorer nos compétences, nos espoirs, notre héritage et notre culture et à identifier qui et ce qui compte vraiment pour nous.
L'Arbre de Vie apporte une nouvelle perspective à notre parcours et lui donne plus de sens. Il renforce notre confiance et notre estime personnelle et nous permet de nous sentir plus proche des autres.


J'ai eu la chance de me former à cette approche directement avec Ncazelo Ncube-Mlilo. C'est une pratique respectueuse et créative qui met à la fois en lumière notre diversité et notre humanité commune.